Kính cho người cận thị kinh nghiệm hay chọn kính phù hợp

0
178
Kính cho người cận thị kinh nghiệm hay chọn kính phù hợp
Kính cho người cận thị kinh nghiệm hay chọn kính phù hợp

Kính cho người cận thị kinh nghiệm hay chọn kính phù hợp được khá nhiều người quan tâm khi mắc tật khúc xạ cũng như các bậc cha mẹ có con bị cận thị cũng khá băn khoăn khi trên thị trường có rất nhiều loại kính cho người bị cận thị nhưng không biết loại kính nào là phù hợp nhất.

Kính gọng là giải pháp lựa chọn đầu tiên với nhiều người khi mắc tật khúc xạ vì có chi phí rẻ nhất được các bác sĩ nhãn khoa khuyên dùng. Các trường hợp như cận thị ở trẻ em, cận thị ở người lớn khi không có điều kiện phẫu thuật cận thị thì đeo kính cận là giải pháp tối ưu nhất.

Đeo kính cận tuy là giải pháp tốt cho người cận thị trong các hoạt động hàng ngày như học tập, làm việc, lái xe, tham gia các môn thể thao, dã ngoại nhưng đôi khi kính cận cũng trở thành vật cản hay gây ra những khó chịu cho người cận thị chẳng hạn như khi lái xe trong trời mưa, đá bóng, bơi lội thì cặp kính cận luôn tiềm ẩn những nguy cơ. Do đó kinh nghiệm chọn kính cận, kiến thức về các loại kính cho người cận thị là thông tin quan trọng cho bạn cũng như người thân khi mắc tật khúc xạ

Đeo kính cận có thể gây ra nhiều phiền toái cho những sinh hoạt hàng ngày như học tập, tham gia giao thông, tham gia các hoạt động ngoại khóa, tham gia các bộ môn thể thao… Vì vậy, nếu bạn hay người thân của mình bị tật khúc xạ, hãy dành thời gian tham khảo kinh nghiệm, kiến thức về kính cho người cận thị để có được giải pháp tốt nhất cho đôi mắt.

⇒ Xem thêm: Phương pháp mổ cận thị mới nhất

Kính cho người cận thị kinh nghiệm hay chọn kính phù hợp
Kính cho người cận thị kinh nghiệm hay chọn kính phù hợp

Theo Bệnh viện mắt Sài Gòn người bị cận thị thường chọn giải pháp phổ biến là đeo kính.Tuy nhiên nhiều người băn khoăn vì các loại kính cho người cận thị khá nhiều loại, mỗi loại có chức năng và tác dụng khác nhau còn phụ thuộc vào độ cận và tình trạng mắt mỗi người.

Khi mắc tật khúc xạ cần được thăm khám mắt để có kết quả đo thị lực chính xác để chọn đúng kính và trong quá trình đeo kính không gây tăng độ cận cũng như tiện lợi cho người sử dụng

Cận thị làm suy giảm khả năng nhìn xa trong đó ảnh của sự vật không hội tụ đúng vào võng mạc (điểm vàng) mà rơi vào phía trước võng mạc, vì vậy để điều chỉnh làm cho mắt nhận được hình ảnh rõ nét phải dùng một thấu kính phân kỳ.

⇒ Xem thêm: Cách tính độ cận thị

Bị cận có nên đeo kính thường xuyên không?

Bạn Nam 14 tuổi – Đồng Nai.

Cháu cận thị 3 diop năm nay 14 tuổi. bác sĩ cho cháu hỏi: Bị cận có nên đeo kính thường xuyên không? Phương pháp nào giảm độ cận? Nghe ba cháu nói năm 18 tuổi có thể mổ vậy giới hạn cận bao nhiêu độ thì mổ mắt được? Có biến chứng sau khi mổ mắt cận thị không?

Hiện nay tình trạng cận thị trong lứa tuổi học sinh khá nhiều, nguyên nhân chính là do thiếu ngủ, đọc sách nhìn gần, chơi điện tử, xem tivi và dùng máy tính điện thoại nhiều. Khi chưa đủ 18 tuổi độ khúc xạ còn biến động nhiều nên giải pháp tốt nhất là đeo kính chứ không thể phẫu thuật. Vói những người trên 18 tuổi, độ cận đã ổn định hoặc không thay đổi quá 0.25-0.5 diop trong vòng 6 tháng đến 1 năm và giác mạc đủ dày, đồng thời không mắc các bệnh lý chống chỉ định khác (ví dụ như tiểu đường, phụ nữ đang mang thai, cho con bú…) thì mới đủ điều kiện để mổ cận. Quan niệm về giới hạn độ cận để mổ là không đúng, nếu đủ điều kiện trên đồng thời người bệnh có nhu cầu mổ là có thể mổ được. Tỉ lệ thành công sau mổ đạt 95%, biến chứng sau khi mổ mắt cận thị 5% còn lại có thể chiếu laser bổ sung.

Cận thị khoảng 1 độ có nên đeo kính không?

Đức Thành 25 tuổi – Long An

Em tên Đức Thành. mỗi ngày em phải làm việc trên máy tính trung bình 15 tiếng. Em có đi khám mắt , kết quả là bị cận 1 độ. và khi thử kính. Em cảm thấy không có khác biệt khi không đeo kính và kính 1 độ. Vì môi trường làm việc trên màn hình lâu nên hay bị choáng mắt. Em thắc mắc là cận thị khoảng 1 độ có nên đeo kính không ạ? Nó có ảnh hưởng gì sau này không? Cảm ơn bác sĩ!

Chào em!

Với môi trường làm việc trên máy tính với cường độ cao 15 tiếng mỗi ngày, và 2 mắt cận thị khoảng 1 độ thì em nên đeo kính cận. Việc đeo kính khi cận cận khoảng 1 diop giúp chức năng nhìn của mắt trở về gần như bình thường, nhìn xa rõ mà nhìn gần cũng không phải đưa sát mắt. Trường hợp này hạn chế được những tư thế không tốt, tránh hiện tượng nhức mỏi mắt, đau mỏi vai gáy,…

Có một số giải pháp để có đôi mắt sáng khỏe khi mắt cận 1 diop em cần lưu ý :

  • Không cần phải  đeo kính thường xuyên, hãy để mắt thư giãn và tháo kính bất cứ khi nào có thể.
  • Cố gắng dành thời gian cho mắt nghỉ ngơi thư giãn khi phải làm việc thường xuyên với máy tính.
  • Khi đang làm việc mà thấy mắt bị mỏi, mệt, mắt căng, khô mắt em nên dành thời gian cho mắt thư giãn có thể sử dụng thêm nước mắt nhân tạo để giảm khô mắt.
  • Ăn uống bổ sung tăng cường dưỡng chất cho mắt từ tự nhiên: cà rốt, cá, trứng cá…
  • Trước và sau khi ngủ dậy, khi mắt bị căng thẳng… em nên mát-xa đôi mắt, kích thích các tế bào yếu hoạt động. Biện pháp mát-xa: Áp 2 tay vào mặt, dùng khoảng đầu của 3 ngón giữa day quanh hố mắt theo 1 chiều 2-3 phút rồi đổi chiều day. Sau đó, em đưa 2 phần dưới bàn tay lên, áp sát vào hố mắt và thực hiện như vậy.
  • Nên khám mắt định kỳ 6 tháng 1 lần, để theo dõi tiến triển của cận thị.

Chúc em sức khoẻ!

Nguồn sưu tầm

Cận 11 độ không đeo kính có sao không?

Kính cho người cận thị kinh nghiệm hay chọn kính phù hợp
Kính cho người cận thị kinh nghiệm hay chọn kính phù hợp

Thanh Hà 20 tuổi – Bình Dương.

Bác sĩ cho em hỏi: em bị cận 11 độ, không đeo kính có sao không ạ?

Em bị cận thị 11 đi-ốp, trường hợp này là cận thị nặng, em nên đeo kính thường xuyên, nếu không đeo kính sẽ ảnh hưởng đến thị lực nhìn xa, ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày đặc biệt là khi lái xe…, mắt phải điều tiết nhiều khi nhìn sẽ không tốt cho mắt. Tuy nhiên, khi mắt có cảm giác khô nhức mỏi, em nên cho mắt nghỉ ngơi, tháo kính và thư giãn mắt bằng cách: mát-xa mắt giúp cho máu lưu thông tới các cơ quan của mắt, hạn chế được tình trạng nhức mỏi mắt. Nhắm mắt cũng là một cách thư giãn, chống mỏi mắt.

Cách chăm sóc và bảo vệ mắt khi bị cận thị nặng:

  • Khi làm việc cũng như học tập cần có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý.
  • Vệ sinh mắt sạch sẽ thường xuyên, tra nước mắt nhân tạo mỗi ngày để đôi mắt khỏe mạnh hơn.
  • Có chế độ dinh dưỡng tốt cho mắt tăng cường các thực phẩm như: cà rốt, bí đỏ, đu đủ, gan động vật, trứng, sữa…
  • Đặc biệt, cần khám mắt định kỳ để biết được độ cận tình trạng của mắt và có phương pháp chăm sóc hợp lý.

Em cũng nên định kỳ kiểm tra mắt tại các phòng khám chuyên khoa , bệnh viện mắt , đảm bảo cho đôi mắt luôn sáng khỏe.

Chúc em sức khỏe!

Có rất nhiều các loại kính cho người cận thị như:

  • Kính mát cho người cận thị
  • Kính râm cho người cận thị
  • Kính bơi cho người cận thị
  • Kính đi đêm cho người cận thị
  • Kính bảo hộ cho người cận thị
  • Kính chống bụi cho người cận thị
  • Kính thể thao cho người cận thị
  • Kính đá bóng cho người cận thị
  • Kính áp tròng chữa cận thị
  • Kính áp tròng cho người cận thị
  • Kính áp tròng cho người cận thị nặng

Tuy nhiên không phải cứ bị cận là phải đeo kính. Khi nào cận từ -1.00 điốp trở lên mới bắt đầu cần đeo kính nhưng không nhất thiết phải thường xuyên.

Khi cận thị nhẹ thì tùy vào thị lực của người đó đạt được bao nhiêu/ 10. Thị lực 6/10 thì cần có sự tư vấn của bác sĩ nhãn khoa về lựa chọn mẫu mắt kính cận vào thời gian nào.

⇒ Xem thêm: Nguyên nhân cận thị

Tại sao nên đeo kính khi bị cận thị

Kính cho người cận thị kinh nghiệm hay chọn kính phù hợp
Kính cho người cận thị kinh nghiệm hay chọn kính phù hợp

Người bị cận thị đặc biệt là khi cận từ 3 độ trở lên sẽ gặp rất nhiều khó khăn trong cuộc sống và sinh hoạt hằng ngày nên họ rất quan tâm đến việc lựa chọn kính cho người bị cận thị, cũng như cách sử dụng các loại kính cho người cận thị.

Những người bị cận thị sẽ không thể nhìn được vật ở xa, điều này gây nguy hiểm trong các hoạt động sống chẳng hạn như lái xe chơi thể thao, công việc đòi hỏi phải có thị lực tốt. Do đó, kính cho người cận thị hay kính áp tròng cho người cận thị sẽ trở thành vật bất ly thân của rất nhiều thành viên hội cận thị.

Có khá nhiều loại kính cho người bị cận. Vì thế, khi bị cận, điều quan trọng là phải khám mắt để chọn loại kính phù hợp với mình và nên đeo kính để đảm bảo thị lực cho hoạt động hàng ngày.

Khi làm việc, học tập bạn nên đeo kính. Tuy nhiên, nên nghỉ ngơi khi làm việc khoảng 30 – 60 phút, bạn có thể tháo kính ra và ứng dụng tập các bài tập tốt cho mắt giúp đôi mắt được thư giãn trước khi tiếp tục sử dụng kính.

Tác hại của việc đeo mắt kính không đúng cách

Kính cho người cận thị kinh nghiệm hay chọn kính phù hợp
Kính cho người cận thị kinh nghiệm hay chọn kính phù hợp

Mặc dù đã tìm được loại kính cho người cận thị phù hợp cho mình và biết rõ về các loại kính cho người cận thị nhưng team cận thị không thể tránh khỏi tác hại của việc đeo kính thường xuyên đó là đôi mắt trông ngây ngây dại dại đi , mắt lồi ra và thiếu nhạy bén.

Trường hợp nhiều người bị tật khúc xạ mắc phải một số thói quen không đúng. Do đó, để có đôi mắt luôn sáng đẹp, bạn nên tránh những thói quen sau:

– Sử dụng kính sai độ cận: Kính đeo sai độ,đeo kính thấp hơn độ cận thị, đặc biệt là đeo kính cao hơn độ cận của mình sẽ khiến suy giảm thị lực. Để giúp mắt không bị tăng độ và đeo đúng độ kính cần đi khám định kỳ 6 tháng/ lần.

– Đeo kính cận sai cách: trong một số hoạt động, kính cận của bạn có thể bị trễ xuống sai lệch với vị trí ban đầu. Điều xử lý dễ dàng bằng cách dùng tay chỉnh kính. Nếu để tình trạng kính đeo trễ xuống lâu ngày khiến mắt bị sụp xuống, không còn tự nhiên.

– Quá phụ thuộc vào kính: nhiều người có thói quen đeo kính thường xuyên. Khi bị cận dưới 1,5 độ, người bị tật khúc xạ không nhất thiết phải đeo kính quá thường xuyên. Mỗi ngày khi làm việc học tập nên tháo kính cho mắt nhìn các vật xung quanh khoảng 10 phút. Đây là cách giúp mắt thư giãn và cũng là thời gian dành cho mắt điều tiết.

– Không đeo kính khi bị cận thị: nhiều người bị cận không đeo kính vì sợ lệ thuộc vào kính. Điều này khiến mắt phải thường xuyên điều tiết để nhìn rõ mọi vật xung quanh khiến nhãn cầu phồng lên, mắt sẽ ngày càng trở nên yếu hơn. Khi bị cận, hãy đeo kính khi cần thiết để bảo vệ đôi mắt của mình.

Thói quen sinh hoạt trong điều kiện ánh sáng yếu cũng là nguyên nhân gây tăng độ cận. Kính cận hiện tại không phù hợp cũng gây nhức mỏi mắt nên khám mắt định kỳ để thay kính khi tăng độ.

Các loại kính cho người cận thị

Kính cho người cận thị kinh nghiệm hay chọn kính phù hợp
Kính cho người cận thị kinh nghiệm hay chọn kính phù hợp

Kính gọng

Kính gọng được lựa chọn nhiều nhất trong các loại kính cho người cận thị. Bí quyết chọn kính gọng cho team kính cận là gọng kính phải hài hòa với khuôn mặt khi đeo người dùng phải cảm thấy thoải mái, gọng không được quá bó vào khuôn mặt sẽ làm đau mắt, đau thái dương và đau vành tai

Ưu điểm: Đeo kính gọng khá dễ dàng khi đeo và tháo kính, không làm ảnh hưởng đến giác mạc.

Nhược điểm: Đeo kính gọng đôi khi gây trở ngại như khi lái xe lúc trời mưa, chơi thể thao và thiếu tự tin trong các hoạt động thường ngày.

Kính áp tròng

Kính cho người cận thị kinh nghiệm hay chọn kính phù hợp
Kính cho người cận thị kinh nghiệm hay chọn kính phù hợp

Có hai loại kính áp tròng chữa cận thị là kính áp tròng cứng và kính áp tròng mềm.

Kính áp tròng cho người cận thị loại cứng được sử dụng trong thời gian dài, có khuôn nhất định và có thể khắc phục các tật khúc xạ. Kính áp tròng cứng giảm nguy cơ tăng độ cận, tăng tính thẩm mỹ cho  người cận thị. Tuy nhiên, thường gây cộm mắt khi mới đeo thì kính , thời gian thích nghi lâu hơn so với kính áp tròng mềm.

Kính áp tròng cho người cận thị loại mềm là loại kính có khuôn hình mềm mại, được dùng trong một thời gian nhất định như kính áp tròng 1 ngày, dùng trong tuần, trong tháng. Do tính mềm mại, thuận tiện nên được nhiều người tin dùng.

Những điều cần biết khi chọn mua và sử dụng mắt kính cho người cận thị

Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều các loại kính cho người cận thị, có thể kể đến một số loại kính cho người cận thị như kính gọng, kính mát cho người cận thịkính râm cho người cận thị, kính bơi cho người cận thị, kính áp tròng cho người cận thị, kính đi đêm cho người cận thị, kính bảo hộ cho người cận thị, kính thể thao cho người cận thị... Tuy nhiên để chọn mua đúng loại kính phù hợp cho bản thân cần hiểu rõ về chức năng, công dụng của các loại kính cho người cận thị, bạn có thể tham khảo lời khuyên của bác sĩ tại các bệnh viện mắt chuyên khoa.

Mua mắt kính cho người cận thị đúng độ cận

Một cửa hàng mắt kính thông thường cần có nhiều loại kính có độ khác nhau để đáp ứng nhu cầu cho khách hàng . Ở các nước tiên tiến có thể phải mất thời gian để chờ sản xuất xong mới mua được chiếc kính cận phù hợp.

Chọn loại mắt kính cho người cận thị có xuất xứ rõ ràng

khi chọn kính cận nên đến các cửa hàng kính uy tín hay bệnh viện mắt có quầy kính để đảm bảo kính có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng vừa đảm bảo thị lực tốt nhất, tối ưu tầm nhìn, đáp ứng nhu cầu công việc hàng ngày cũng như thói quen sử dụng kính mắt của bạn.

Tốt nhất là không nên mua mắt kính cho người cận thị không đúng độ cận

Nếu mua kính có độ cận nặng hơn độ cận của mắt sẽ khiến mắt bị mỏi điều này làm mắt phải căng ra nhìn gây trở ngại cho sinh hoạt học tập có thể dẫn đến suy giảm thị lực.

Cách giúp mắt cận khỏe đẹp

Kính cho người cận thị kinh nghiệm hay chọn kính phù hợp
Kính cho người cận thị kinh nghiệm hay chọn kính phù hợp

Mắt phải đeo kính khi bị cận thị là điều không ai mong muốn. Khi phải đeo kính thì có rất nhiều vấn đề phải chọn kính mắt sao cho phù hợp, phải giữ gìn sao cho mắt không tăng độ cận, mắt không bị dại và xấu đi khi đeo kính… Có một số cách sử dụng kính hợp lý cho người cận thị :

– Không nên đeo kính cận suốt cả ngày. Cứ 45 – 60 phút cần tháo kính ra cho mắt thư giãn một lần.

– Tránh ánh sáng mạnh chiếu thẳng vào mắt hoặc làm việc trong môi trường ánh sáng yếu.

– Khi làm việc cần có kế hoạch cho mắt nghỉ ngơi hợp lý. Tránh làm việc liên tục quá sức gây căng thẳng cho mắt, tránh thức khuya làm việc làm thị lực suy giảm.

– Có thể đắp khăn ấm ở hai mắt cho mắt thư giãn, sau đó chuyển qua khăn lạnh, massage hốc mắt nhẹ nhàng giúp tuần hoàn máu tốt hơn.

Ngoài ra, nguồn dinh dưỡng cũng là yếu tố quan trọng cho mắt nên bổ sung các loại  vitamin A, B, kẽm, Beta carotene, crom… Cần tránh sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia, đồ ngọt…

⇒ Mổ mắt cận thị giá bao nhiêu 2019 – 2020 bạn đã biết chưa

Tham khảo ® Bảng giá Bệnh viện mắt Sài Gòn

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here