Bệnh võng mạc tiểu đường triệu chứng và cách phòng ngừa

0
158
Bệnh võng mạc tiểu đường triệu chứng và cách phòng ngừa
Bệnh võng mạc tiểu đường triệu chứng và cách phòng ngừa

Bệnh võng mạc tiểu đường (Diabetic retinopathy) là biến chứng tiểu đường ảnh hưởng đến mắt. Nó gây ra bởi các thiệt hại cho các mạch máu của các mô nhạy cảm ánh sáng ở phía sau của mắt (võng mạc).

Ban đầu, bệnh võng mạc tiểu đường có thể không gây triệu chứng hoặc chỉ gặp vấn đề về thị giác nhẹ. Cuối cùng, nó có thể gây ra chứng mù.

Tình trạng này có thể phát triển ở bất cứ ai mắc bệnh đái tháo đường type 1 hoặc  type 2. Bạn mắc bệnh tiểu đường lâu hơn và ít kiểm soát lượng đường trong máu, bạn càng có khả năng phát triển sự biến đổi mắt.

Triệu chứng bệnh võng mạc tiểu đường

Bệnh võng mạc tiểu đường triệu chứng và cách phòng ngừa
Bệnh võng mạc tiểu đường triệu chứng và cách phòng ngừa

Bạn có thể không có triệu chứng trong giai đoạn đầu của bệnh võng mạc tiểu đường. Khi tình trạng tiến triển, các triệu chứng võng mạc tiểu đường có thể bao gồm:

  • Điểm hoặc dây đen trôi nổi trong tầm nhìn của bạn
  • Mờ tầm nhìn
  • Thị giác dao động
  • Tầm nhìn màu kém
  • Những vùng tối hoặc trống trong tầm nhìn của bạn
  • Mất thị lực

Bệnh võng mạc tiểu đường thường ảnh hưởng đến cả hai mắt.

Khi nào cần đến gặp bác sĩ nhãn khoa

Quản lý bệnh tiểu đường cẩn thận là cách tốt nhất để ngăn ngừa sự mất thị lực. Nếu bạn bị tiểu đường, hãy khám bác sĩ nhãn khoa để khám mắt hàng năm với sự giãn nở – ngay cả khi tầm nhìn của bạn có vẻ tốt. Thai kỳ có thể làm xấu đi bệnh võng mạc tiểu đường, vì vậy nếu bạn đang mang thai, bác sĩ mắt của bạn có thể đề nghị khám mắt bổ sung trong suốt thai kỳ.

Liên hệ bác sĩ chăm sóc mắt ngay nếu thị lực của bạn thay đổi đột ngột hoặc trở nên mờ, đốm hoặc mơ hồ.

Nguyên nhân bệnh võng mạc tiểu đường

Bệnh võng mạc tiểu đường triệu chứng và cách phòng ngừa
Bệnh võng mạc tiểu đường triệu chứng và cách phòng ngừa

Theo thời gian, quá nhiều đường trong máu của bạn có thể dẫn đến sự tắc nghẽn của các mạch máu nhỏ nuôi dưỡng võng mạc, cắt nguồn cung cấp máu của nó. Kết quả là, mắt cố gắng để phát triển các mạch máu mới. Nhưng những mạch máu mới này không phát triển bình thường và có thể dễ dàng bị rò rỉ.

Có hai loại bệnh võng mạc tiểu đường:

  • Bệnh võng mạc tiểu đường sớm. Ở dạng phổ biến hơn – được gọi là bệnh võng mạc tiểu đường không tăng sinh (NPDR) – các mạch máu mới không phát triển (sinh sôi nảy nở).

Khi bạn có bệnh võng mạc tiểu đường không tăng sinh (NPDR), các bức tường của các mạch máu trong võng mạc của bạn yếu đi. Các vết nở nhỏ (vi phẫu cơ thể) nhô ra từ thành mạch của các mạch máu nhỏ hơn, đôi khi bị rò rỉ chất lỏng và máu vào võng mạc. Các mạch võng mạc lớn hơn có thể bắt đầu giãn nở và có đường kính không đều. bệnh võng mạc tiểu đường không tăng sinh NPDR có thể tiến triển từ nhẹ đến nặng, vì nhiều mạch máu bị tắc nghẽn.

Các sợi thần kinh trong võng mạc có thể bắt đầu sưng lên. Đôi khi phần trung tâm của võng mạc bắt đầu sưng lên một tình trạng cần điều trị.

  • Bệnh võng mạc tiểu đường tăng sinh. Bệnh võng mạc tiểu đường tăng sinh có thể tiến triển thành loại bệnh nặng hơn, được biết đến như bệnh võng mạc tiểu đường tăng sinh. Trong loại này, các mạch máu bị hư hỏng đóng lại, gây ra sự phát triển của các mạch máu bất thường mới trong võng mạc, và có thể rò rỉ vào chất trong suốt, thạch để tràn trung tâm mắt của bạn (thủy tinh thể).

Cuối cùng, mô sẹo kích thích bởi sự tăng trưởng của các mạch máu mới có thể gây ra võng mạc để tách ra từ phía sau của mắt của bạn. Nếu các mạch máu mới can thiệp vào dòng chảy bình thường của chất lỏng ra khỏi mắt, áp lực có thể tích tụ trong mắt. Điều này có thể làm hỏng dây thần kinh mang hình ảnh từ mắt tới não (thần kinh thị giác), dẫn đến tăng nhãn áp.

Các yếu tố rủi ro bệnh võng mạc tiểu đường

Bất cứ ai bị tiểu đường đều có thể mắc bệnh võng mạc tiểu đường. Nguy cơ phát triển tình trạng mắt có thể tăng lên do:

  • Thời gian của bệnh tiểu đường – bạn mắc bệnh tiểu đường lâu hơn, nguy cơ mắc bệnh võng mạc tiểu đường càng cao
  • Kiểm soát kém về lượng đường trong máu
  • Huyết áp cao
  • Cholesterol cao
  • Mang thai
  • Sử dụng thuốc lá
  • Là người da đen, người Mỹ gốc Tây Ban Nha hoặc người Mỹ bản địa

Biến chứng bệnh võng mạc tiểu đường

Bệnh võng mạc tiểu đường triệu chứng và cách phòng ngừa

Bệnh võng mạc tiểu đường liên quan đến sự phát triển bất thường của mạch máu trong võng mạc. Các biến chứng có thể dẫn đến các vấn đề về thị giác nghiêm trọng:

  • Xuất huyết dịch kính. Các mạch máu mới có thể bị chảy máu vào trong chất làm sáng, thạch giống như chất chứa trung tâm mắt của bạn. Nếu lượng chảy máu nhỏ, bạn chỉ có thể nhìn thấy một vài chấm đen. Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, máu có thể lấp đầy khoang chứa chất thủy tinh và ngăn chặn hoàn toàn tầm nhìn của bạn.

Xuất huyết do thủy tinh thường không gây mất thị lực vĩnh viễn. Máu thường chảy ra từ mắt trong vài tuần hoặc vài tháng. Trừ khi võng mạc của bạn bị hư hại, tầm nhìn của bạn có thể trở lại với sự rõ ràng trước đây của nó.

  • Võng mạc. Các mạch máu bất thường liên quan đến bệnh võng mạc tiểu đường kích thích sự phát triển của mô sẹo, có thể kéo võng mạc ra khỏi mặt sau của mắt. Điều này có thể gây ra các điểm nổi trong tầm nhìn của bạn, nhấp nháy ánh sáng hoặc mất thị lực nghiêm trọng.
  • Các mạch máu mới có thể phát triển ở phần trước của mắt và can thiệp vào dòng chảy bình thường của chất lỏng ra khỏi mắt, gây ra áp lực trong mắt để xây dựng (tăng nhãn áp). Áp suất này có thể làm hỏng dây thần kinh mang hình ảnh từ mắt tới não (thần kinh thị giác).
  • Mù. Cuối cùng, bệnh võng mạc tiểu đường, tăng nhãn áp hoặc cả hai có thể dẫn đến mất thị lực hoàn toàn.

Phòng ngừa bệnh võng mạc tiểu đường

Bệnh võng mạc tiểu đường triệu chứng và cách phòng ngừa
Bệnh võng mạc tiểu đường triệu chứng và cách phòng ngừa

Bạn không thể luôn luôn ngăn ngừa bệnh võng mạc tiểu đường. Tuy nhiên, kiểm tra mắt thường xuyên, kiểm soát tốt đường huyết và huyết áp của bạn, và can thiệp sớm cho các vấn đề về thị lực có thể giúp ngăn ngừa sự suy giảm thị lực nghiêm trọng.

Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, hãy giảm nguy cơ mắc bệnh võng mạc tiểu đường bằng cách thực hiện như sau:

  • Quản lý bệnh tiểu đường của bạn. Ăn uống lành mạnh và hoạt động thể chất là một phần trong thói quen hàng ngày của bạn. Cố gắng có ít nhất 150 phút hoạt động hiếu khí vừa phải, chẳng hạn như đi bộ, mỗi tuần. Dùng thuốc tiểu đường hoặc insulin theo hướng dẫn.
  • Theo dõi mức đường trong máu của bạn. Bạn có thể cần phải kiểm tra và ghi lại mức đường trong máu của bạn vài lần trong ngày – nếu bạn đang bị bệnh hoặc bị căng thẳng, có thể cần phải đo thường xuyên hơn. Hỏi bác sĩ của bạn bao nhiêu lần bạn cần phải kiểm tra lượng đường trong máu của bạn.
  • Hỏi bác sĩ của bạn về một bài kiểm tra hemoglobin glycosylated. Bài kiểm tra hemoglobin glycosylated hoặc xét nghiệm hemoglobin A1C phản ánh mức đường trong máu trung bình của bạn trong thời gian từ hai đến ba tháng trước khi làm xét nghiệm. Đối với hầu hết mọi người, mục tiêu A1C là dưới 7 phần trăm.
  • Giữ áp lực huyết áp và cholesterol của bạn. Ăn thực phẩm lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và giảm cân thừa có thể giúp ích. Đôi khi thuốc cũng cần thiết.
  • Nếu bạn hút thuốc hoặc sử dụng các loại thuốc lá khác, hãy bỏ thuốc lá. Hút thuốc làm tăng nguy cơ biến chứng tiểu đường khác nhau, bao gồm bệnh võng mạc tiểu đường.
  • Chú ý đến sự thay đổi thị giác. Liên hệ với bác sĩ nhãn khoa của bạn ngay nếu bạn gặp những thay đổi đột ngột thị lực hoặc thị lực của bạn trở nên mờ, không rõ nét hoặc mơ hồ.

Hãy nhớ rằng, tiểu đường không nhất thiết dẫn đến mất thị lực. Có vai trò tích cực trong quản lý bệnh tiểu đường có thể đi một chặng đường dài để ngăn ngừa các biến chứng.

Bệnh viện mắt Sài Gòn tự hào là bệnh viện mắt có chuyên khoa điều trị bệnh võng mạc tiểu đường hàng đầu trong khu vực, với đầy đủ trang thiết bị hiện đại, dịch vụ cao cấp và đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, có tay nghề cao.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here